女性・初心者・中高年に優しい武術空手修気道【東京都中野区・杉並区阿佐ヶ谷・小平市】火の呼吸ヨガ・意拳も学べます!Tokyo Karate School Yoga

shukido karate osu!!

 

社会人(ビジネスマン)の方へ


仕事が終わった後に武道を習う社会人の方も増えてきました。
40代以上の方にとって一番心配なのがケガだと思います。


・毎回組手でケガをしないか心配
・次の日起きるのが辛い程激しい動きか心配
・腰痛を持っているのでハードな練習は出来ない


など通常のスポーツよりも不安に思う部分があるかもしれません。


しかし修気道空手にはそういった不安を払拭する練習体系があります。


それは、


・火の呼吸を練習する⇒疲れにくくなり気力がアップする
・站椿の練習をする⇒病気・ケガをしにくい身体を創る
・捌きの技術を習得する⇒力比べでなく効果的に相手を制する技術が学べる 現に修気道の会員は40代以上が中心、60代の道場生も元気に練習をしています。 しかも、東京23区だけでなく、神奈川や千葉からも熱心に通う方もいます。


何故遠方からわざわざ通うのでしょうか?

それは修気道にしかない練習体系があるからです。
どの道場にするか悩んでいる方、是非一度見学にいらしてください!

こんな方はいませんか? 3つ以上当てはまる方にオススメ!
最近ストレスが溜まっている
運動不足だ
朝起きるのが辛い
疲れが取れない
生活にハリがない
自分に自信がない
やる気が起こらない

 


 
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