| 空手とヨガで心身強化！ 女性・中高年も歓迎！ |
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初心者向きの内容から体力アップ、護身術まで幅広く指導します。
ダイエット・体力作りにもどうぞ！  修気道メソッドのページへ
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| 修気道の特徴 |
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空手というと何をイメージしますか？
突き・蹴りや試し割などをイメージされるでしょう。しかし本来は真剣勝負（ルール無用）をベースにしていますので投げや裏技もあります。修気道空手は相手を効果的に制する捌きの技術をベースにした年齢を重ねても強くなる「捌気」という独特のメソッドです。
練習を重ねるごとに健康で脳も若返り、気力も充実してきます。さらに日常・仕事においても集中力がアップし、感性も磨かれてきます。
本来の武術・武道とは肉体の修練だけでなく、人間力そのものを高め・磨いていくものだと考えます。そのために火の呼吸メソッド（ヨガ）や中国の站椿功など東洋的な修練法を重視しています。また希望者には宮本武蔵の剣術も指導しますので、日本古来の武道・侍精神にも触れられます。
修気道の練習が人生を充実させ、生きていく自信となってくれることを願っています。
一歩踏み出す勇気をもって一緒に汗を流しましょう！
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 ★タイムスケジュール
少年部・一般初級・中級クラス
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 ★イベント情報
年に３回の審査会、合同練習や合宿などの行事もあります。
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 ★空手を学ぶ女性も増えてます
ヨガなども学ぶことでダイエットや脳力アップにもつながりますので女性や年配者にもオススメです。
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整体とヨガで肩こり・腰痛、偏頭痛・喘息・坐骨神経痛・Ｏ脚などを改善しましょう
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宮本武蔵の伝統剣術
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次回の審査会は４月下旬